Czy wynik z kalkulatora wyciskania różni się od rzeczywistego maksymalnego ciężaru?

Tak, wynik z kalkulatora wyciskania może różnić się od Twojego rzeczywistego maksymalnego ciężaru, i to jest zupełnie normalne. Program pokazuje wartość szacowaną, obliczoną na podstawie wzoru, a nie ciężar zmierzony podczas prawdziwej próby na ławce. Zwykle różnica jest niewielka i wynosi kilka kilogramów w jedną albo w drugą stronę. U jednych osób prawdziwy wynik jest odrobinę wyższy, u innych trochę niższy niż to, co pokazał kalkulator wyciskania. Wszystko zależy od Twojej techniki, doświadczenia i tego, jak Twoje ciało radzi sobie z pojedynczym, bardzo ciężkim powtórzeniem. Dlatego traktuj obliczony wynik jako dobre przybliżenie, a nie jako pewnik. Prawdziwy maksymalny ciężar poznasz dopiero, gdy do niego podejdziesz. Chcesz porównać oba wyniki? Zacznij od tego, co pokaże kalkulator wyciskania.